Tonfisk och Broccoli

Ett saftigt benpass blev kört under söndagen. Jag valde bort knäböjen för att spara korsryggen till tisdagens marklyft. Istället blev det benpress för hela slanten. Två set med 260kg stånkades upp, samt ett tredje med 270. Funderar på att smaka på 300-gränsen nästa vecka, det vore skojsligt. Även i bensparken börjar det ta sig. Testade att köra med fullt magasin igen. Tre reps klarade jag. Försökte dock inte med det fjärde då jag inte ville gå till fail.

Utöver ben blev det lite magslakt som grädde på moset. Som omväxling fick det bli lite fusk-flags. Skulle gärna köra dragon flags men det finns inte hopp om något sådant ännu.

Nu är det sovdags så kroppen får lite återhämtning, kl 15 på måndagen är jag på det igen, med lite bröst och vad. Woohoo!